Desinflama tu cuerpo en 10 días · Paula Larenas

Paula Larenas · Cocina en Fácil y Sin Culpas

Desinflama tu cuerpo en 10 días

Mejora tu digestión, desinflama tu abdomen, siente menos pesadez después de comer y, si lo sostienes, baja de peso.

Sin dietas, sin hambre y sin culpas.

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Valor real: $195.000

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Garantía de 7 días · Pago seguro · Empiezas cuando tú quieras

Tus 10 días, resueltos

No tienes que decidir nada. Cada mañana abres el día que te toca y ahí está todo.

🍽️Tu minuta del díaDesayuno, colación, almuerzo, postre y cena, ya decididos.
🎬Las recetas en videoLas preparaciones que te tocan ese día, paso a paso conmigo.
✅Tu acción del díaUna sola cosa concreta para hacer ese día. Pequeña y posible.
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Diez días, uno detrás de otro. Y un video mío cada mañana para que no lo hagas sola.

Qué recibes

Todo listo desde el primer minuto. Sin esperar, sin fechas de inicio.

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    Minuta completa de 10 días

    Desayuno, colación, almuerzo, postre y cena. Día por día, sin pensar qué cocinar.

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    Todas las recetas en video

    Paso a paso conmigo, con ingredientes que encuentras en cualquier supermercado.

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    Módulos de Alimentación Antiinflamatoria

    Qué inflama, qué desinflama, clasificación de harinas y la guía de reemplazos.

    Valor: $37.000

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    Un video mío cada día

    Te acompaño desde el día 1 hasta el final. No lo haces sola.

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    Tu lista de compras para imprimir

    Llegas al supermercado sabiendo exactamente qué llevar.

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    Regalo: Cómo limpiar tu despensa

    Saca lo que te está inflamando y ordena tu cocina de una vez.

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    Regalo: Introducción al batch cooking

    Cocina un día y come rico toda la semana. Ideal si tienes poco tiempo.

    Valor: $10.000

Minuta de 10 días$57.000
Recetas en video$47.000
Módulos teóricos$37.000
Acompañamiento diario$17.000
Lista de compras$17.000
Regalo: limpiar tu despensa$10.000
Regalo: batch cooking$10.000
Valor real$195.000

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Lo que cuentan mis alumnas

Estas son sus palabras, tal cual me las dijeron.

Claudia Irala

★★★★★

Alumna

“Paula te conocí hace un año por YouTube, fue un antes y un después en mi vida. Me sentí muy identificada con tu historia. Unirme a tus programas fue una nueva vida. He bajado 9 kilos desde que te conocí, pero el peso no es lo más importante. He mejorado mi calidad de vida, me siento más energética, más saciada, estoy feliz.”

Marcia León

★★★★★

Alumna

“Uno siempre dice que el curso a uno le cambió la vida, que la alimentación le cambió la vida, pero es más que cambiar la vida. Yo estaba muriendo y renací, volví a vivir. Con todas las ganas, con toda la energía.”

Erika Walden

★★★★★

Alumna

“Significó un cambio de vida maravilloso, no solo por la alimentación, sino que por el apoyo del resto de los profesionales... Es la mejor plata que he invertido en mí en toda mi vida, y tengo setenta y cinco.”

Miriam Vidal

★★★★★

Alumna

“Yo entré al curso porque tenía mis exámenes muy malos, independiente del peso. Pasé por pre cáncer de mama y tenía el hígado muy malo. Y ya que había probado muchas dietas, no me resultó ninguna... Los exámenes están superbuenos: de lo que era un hígado severo, pasamos a un hígado normal. Ahora ya llevo diez kilos menos también, y me siento bien. Vale cien por ciento la pena. Es una inversión, no es un gasto.”

María Cristina

★★★★★

Alumna

“Antes estaba recaída, poco sociable, me sentía como sola y estancada. Ahora tengo ánimo de hacer cosas. He experimentado varias recetas, me he sentido muy contenta, alegre... La seguía hace mucho, mucho tiempo, y no me atrevía. Hasta que dije: ya, hoy día sí.”

Paci

★★★★★

Alumna

“Fue un cambio de mentalidad y de relación con la comida. He instaurado muchos hábitos que tienen que ver con la alimentación... En un mes bajé cuatro kilos y sin pasar hambre y comiendo rico. En una palabra: renacer.”
Ver más testimonios

María Eugenia

★★★★★

Alumna

“Tengo esclerosis múltiple hace veinte años, y me siento cada día mejor. Me cambió mi vida, tengo un antes y un después de tu alimentación, de verdad. Porque a mí me cambió todo, todo.”

Ninoshka González

★★★★★

Alumna

“Siempre me ha costado mucho, mucho bajar de peso... Mil dietas, mil situaciones, he ido a la nutricionista, me hice una abdominoplastía, un balón gástrico. Y no había caso... En una palabra, me pareció perfecto.”

Olga Toro

★★★★★

Alumna

“Ha sido una experiencia maravillosa, no solo por haber bajado de peso (4 kilos), sino el poder despertar por la mañana y no sentir dolor en mis articulaciones, moverme sin tanta dificultad. Sentirme desinflamada me cambió la vida. Soy paciente oncológica, y la contención, apoyo y orientación de Paula y las profesionales que la acompañan han sido de gran ayuda para mí.”

Angélica

★★★★★

Alumna

“La experiencia del curso, un antes y un después, ha sido un cambio total, cien por ciento. Soy otra, soy más calmada. No hay nada más que decir, estoy feliz. Es lo mejor que me puede haber pasado en la vida.”

July

★★★★★

Alumna

“Yo comencé el año pasado y bajé unos buenos kilos, y me ha ayudado a ordenarme. He cambiado los productos, he cambiado los alimentos a favor mío... un día a la vez, como dice Paula, un día a la vez, y vamos que se puede.”

Elena Álvarez

★★★★★

Alumna

“A mí el curso yo lo inicié para prevenir enfermedades, con un enfoque muy de enfermera, con mucho fundamento, y además porque me encanta cocinar. Aprender de la experiencia, de lo vivido, para mí ha sido lo mejor.”

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Paula Larenas en su cocina, rodeada de preparaciones antiinflamatorias

Hola, soy Paula

Soy chef con más de 30 años de experiencia, mamá, amiga y especialista en alimentación antiinflamatoria.

Luché años con el sobrepeso. Llegué a los 100 kilos probando de todo: dietas, pastillas, operaciones. Hasta que me diagnosticaron lipedema, una enfermedad autoinmune que me cambió la vida para siempre.

Ahí descubrí la alimentación antiinflamatoria. No solo bajé más de 15 kilos: me mantuve, me sentí libre y recuperé mi energía. Hoy, a mis 56 años, estoy en mi mejor momento.

Y por eso te digo con toda seguridad una cosa: no es tu culpa. Nadie te enseñó nunca cómo funciona tu cuerpo. Este reto es para que lo entiendas de una vez.

Garantía 100% de 7 días

Estoy tan segura de que tendrás buenos resultados y de que no te arrepentirás de comprar el desafío, que te ofrezco lo siguiente.

Tienes 7 días para revisar TODO el material y seguir el paso a paso, y si lo que ves no te convence te devolveré el 100% de tu dinero sin preguntas.

Literalmente no tienes NADA que perder y MUCHO que ganar, literalmente un cambio de vida.

Preguntas frecuentes

Si te queda alguna duda, escríbenos por WhatsApp más abajo.

¿Esto es una dieta?
No. Acá no cuentas calorías, no pasas hambre y no hay alimentos prohibidos para siempre. Es una forma de comer rico que baja la inflamación de tu cuerpo.
¿Necesito saber cocinar?
No. Todas las recetas están en video, paso a paso conmigo, y están pensadas para hacerse rápido y con ingredientes normales.
¿Cuándo empiezo?
Cuando tú quieras. Apenas pagas te llega el acceso al correo y puedes partir ese mismo día o esperar al lunes. No hay fecha de inicio.
¿Los ingredientes son caros o difíciles de encontrar?
No. Elegí a propósito preparaciones con cosas de supermercado y de feria. Nada raro ni importado.
¿Qué pasa si un día no puedo seguir la minuta?
No pasa nada. Retomas al día siguiente. Acá no hay culpa: la idea es justamente que aprendas a volver sin castigarte.
¿Cómo recibo el curso después de pagar?
Te llega un correo con tu usuario y tu clave para entrar a la plataforma. Ahí tienes todo: la minuta, las recetas, los videos y los documentos para descargar. Si no te llega, nos escribes por WhatsApp y lo resolvemos.
¿Sirve si tengo alguna condición de salud?
Este reto es una guía de alimentación, no un tratamiento médico. Si tienes alguna condición o tomas medicamentos, coméntalo con tu médico antes de empezar.
¿Puedo pagar desde otro país?
Sí. En la página de pago puedes elegir tu moneda y los medios de pago de tu país.

¿Te quedó alguna duda?

Escríbenos y te respondemos a la brevedad.

Diez días. Eso es todo lo que te pido.

Después vas a entender por qué esto no se siente como una dieta.

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Besos, abrazos y vamos que se puede. 💚

Cocina en Fácil y Sin Culpas · Paula Larenas

Este programa es una guía de alimentación y no reemplaza la indicación de tu médico.