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PROGRAMA 30 DÍAS SIN CULPA
PIERDE TUS PRIMEROS 4KG EN 30 DÍAS
Transforma tu vida con un método real, sin dietas extremas, sin ansiedad y sin culpas. Mira el video para ver la información completa.
Tienes alguna duda especÍFICA SOBRE EL PROGRAMA
MI EQUIPO ESTARÁ ENCANTADO DE AYUDARTE EN EL PROCESO DE INSCRIPCIÓN
1.900+
Alumnas
2+
Años cambiando vidas
200+
Recetas Antiinflamatorias
¡ÚLTIMOS CUPOS!
Cerramos inscripciones el 13 de Octubre
RESULTADOS Garantizados en Menos de 2 SEMANAS
Si sigues la minuta al pie de la regla
¿EstÁS CANSADA DE LAS DIETAS MILAGROSAS QUE TE PROHIBEN TODO?
Es el momento de utilizar un método que te asegura resultados reales y en tiempo real.
CÓMO ARMAR UNA MINUTA
Te explicaré cómo y por qué armé esta minuta para los próximos 30 días.
CÓMO HACER COMPRAS INTELIGENTES
Así vas a hacer tus compras de aquí en adelante.
CÓMO LIMPIAR TU DESPENSA
Descubre que alimentos debemos eliminar y cuales incluir en tu despensa.
30 dÍAS SIN CULPA
Un paso a paso, un menú completo para 30 días, incluye todo lo que necesitas para que logres tu cambio.
ESTO TE DEBE SONAR FAMILIAR...
Te pesas a diario, cuentas calorías y aun así el peso no baja. Sientes frustración y piensas que “tu cuerpo ya no responde”.
Pruebas recetas “fitness”, pero terminas con pesadez y cansancio. Hay tanta información contradictoria que ya no confías en nada.
A media tarde caes en antojos dulces; luego viene la culpa y la idea de que “arruinaste el día”. El círculo se repite.
Planes restrictivos te quitaron energía y momentos sociales. Temes empezar algo que requiera horas en la cocina o ingredientes caros.
¿Te sentiste identificada con estas situaciones?
No te preocupes, estoy aquí para ayudarte.
EL PROGRAMA #1 DE ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA
Con una comunidad de mujeres reales al igual que tu.
1 HORA DE PREGUNTAS CONMIGO
Un grupo de Whatsapp privado donde respondo preguntas 1 hora al día durante 2 meses.
1 GRUPO EXCLUSIVO PARA CHATEAR CON LA COMUNIDAD
Otro grupo donde la comunidad puede hacer preguntas, comentarios e interactuar todo el día.
SESIONES EN VIVO SEMANALES
2 sesiones semanales en vivo. los lunes conmigo y los jueves conmigo y un especialista en el área de la salud.
1.900+ Alumnas en todo el mundo
"NO ES UN CURSO DE COCINA MÁS"
OLGA TORO
"Mi nombre es Olga Toro, ha sido una experiencia maravillosa, no solo por haber bajado de peso, (4 kilos) si no el poder despertar por la mañana y no sentir dolor en mis articulaciones, moverme sin tanta dificultad, sentirme desinflamada me cambio la vida, soy paciente oncológica y la contención, apoyo y orientación de Paula y las profesionales que la acompañan han sido de gran ayuda para mí, me siento feliz y agradecida de Dios por haber realizado este curso."
MARCIA LEÓN
"Conocí a Paula por instagram y me comencé a sentir identificada, busqué ayuda por años con doctores sin conseguir nada. Me inscribí pensando que esta era mi última esperanza. Nunca pensé que esto se iba a convertir en un estilo de vida, me siento mejor, se redujeron casi todos mis dolores. Este curso se lo recomiendo a todo el mundo. Quiero dar las gracias a Paula, ella no sabe todo el labor que está haciendo con este curso, está cambiando vidas."
RITA GODOY
"Este curso lo tomé porque quería una alimentación más sana. Y fue mucho más que eso, aprendimos a manejar emociones. Yo estoy feliz con lo que se entregó, porque fue mucho más. Siento que además de comer sano estoy sanando partes de mi vida"
PUEDES HACER TU PAGO EN CUOTAS
HAZ TU PAGO HASTA 12 CUOTAS
12 CUOTAS CON TU TARJETA DE CRÉDITO
(40.500 CLP/ mes)
(1.377 CLP/ día)
¿No vas a cambiar tu vida por 1.300 pesos al día?
Valor total:(487.000 CLP)
¿Sigues pensando que no es para ti?
PREGUNTAS FRECUENTES
Entiendo que puedes estar asustada, porque lo nuevo asusta. Yo sé lo que hay del otro lado y te aseguro que te va a cambiar la vida.
¿Realmente bajaré de peso en 30 días o es solo teoría?
La mayoría de nuestras alumnas pierde entre 3 y 4 kg en el primer mes porque trabajamos la inflamación y la ansiedad, no solo las calorías. Si sigues el plan al 80 % (recetas, lista de compras y guías de porciones), verás cambios medibles en peso, tallas y energía.
No tengo mucho tiempo para cocinar, ¿voy a poder seguir el programa?
Sí. Las recetas están diseñadas para tardar 15–30 min y usamos ingredientes fáciles de conseguir en cualquier supermercado chileno/latino. Además, incluimos un módulo de batch cooking: cocinas 3-4 horas el fin de semana y dejas lista la base para toda la semana.
He probado dietas antes y siempre termino con efecto rebote. ¿Qué hace diferente a “30 Días Sin Culpas”?
Las dietas extremas bajan calorías y suben frustración. Aquí enseñamos a regular microbiota y saciedad con alimentos antiinflamatorios. El peso baja como consecuencia natural y sostenible, evitando el rebote.
¿Tengo que eliminar el pan, los postres o el café?
No. Aprenderás reemplazos inteligentes (panes y postres antiinflamatorios, opciones de café sin disparar ansiedad) para seguir disfrutando sin culpa ni inflamación.
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